1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Уход за кожей ног. Ванночки для ног

уход за ногамиОт состояния наших ног зависит не только их красота, но и здоровье организма. Для того чтобы иметь гладкие ступни, за ними надо постоянно следить и делать дома косметические процедуры для ног. Самые простые процедуры - разные ванночки, маски или компрессы - вернут ногам легкость и красоту.

Разрыхляющая ванночка

Перед обработкой ног для педикюра делают разрыхляющую ванночку, чтобы размягчить утолщенную кожу и эффективнее обработать проблемные участки.

Для этого в теплую воду добавляют по 1 столовой ложке соды, измельченного хозяйственного мыла и нашатырного спирта - на 2 л воды. Время ванночки - 15 минут. Можно для добавок использовать и эфирные масла.

Ванночки с настоем трав

Для разрыхления кожи рекомендуются на ночь делать ванночки с настоем противовоспалительных трав (календула, ромашка). После ванночки следует обработать мозоли пемзой и смазать ноги кремом.

Смягчающие ванночки

Грубую кожу смягчает и разглаживает теплая ванна из смеси густого отвара геркулеса (500 мл на ванну) и 1 столовой ложки хвойного экстракта.
Залить 1 л кипятка 3 столовые ложки смеси крапивы и зверобоя. Дать настояться около 20-30 минут, процедить и добавить отвар в ванночку.

молочная ваннаМолочная ванночка

Молочная ванночка для ног сделает кожу бархатной. Для этого 1 л горячего молока добавить в тазик для ног. Продолжительность - 20 минут, затем ноги вытереть насухо и смазать ступни лимоном. Это идеально смягчает кожу.

Ароматическая ванночка для кистей и стоп

Смешать 3 капли масла лаванды, 2 капли масла бергамота, 2 капли масла чайного дерева, растворить смесь в 50 мл любой густой пены для ванн. Затем налить в тазик горячую воду и вылить туда полученную смесь. Опустить в тазик ноги на 10 минут, затем вытереть насухо и смазать кремом. Курс - 1 -2 месяца 2-3 раза в неделю. Рекомендуется для кистей и стоп, пораженных грибками.

Вербные ванночки

В народе считается, что верба обладает целебными свойствами, а вербные ванночки для ног снимают боль и усталость в ногах. Собирать вербу в старину разрешалось только после вербного воскресенья.
Рецепт 1. Кора вербы (размельченная) - 200 г, кипяток - 10 л. Настаивать 1 час. Ноги держать в теплом настое 30 минут.
Рецепт 2. Кора вербы - 30 г, кора дуба - 30 г, кипяток - 3 л. Настаивать 1 час. Длительность процедуры - 30 минут.
Вербные ванны для ног нужно делать в течение 10 дней и повторить курс через 2 недели.

Контрастные ванны

Если ваши ноги устали, то быстро снять напряжение помогают контрастные ванны. Для этого ноги опускают по очереди то в горя-чую, то в холодную воду на 10-15 секунд. И так 1 0 раз. Заканчивается процедура холодной водой.

Ванна с морской солью

Теплая ножная ванна с добавлением морской соли (на 3 л во¬ды - 2 столовые ложки соли) снимет усталость ног.

Парафиновая маска для ног

Процедуру начинают с тщательного очищения, затем используют скраб, после которого втирают увлажняющий или смягчающий крем. Затем переходят к ванночке с парафином, который должен быть не обжигающим, а очень теплым и приятным. Далее ногу то погружают в ванночку на несколько секунд, то на несколько секунд вынимают из нее. И так 4-5 раз, пока нога постепенно не покроется парафином. Затем на ногу натягивают полиэтиленовый пакет, а сверху надевают носки. Через 10-15 минут удаляют парафин и наносят еще раз крем для ног.

Парафиновая маска незаменима при сухости, трещинах и потливости ног.

Главный редактор: Ирина Зубова.
Разработка сайта: Сергей Смирнов
Яндекс.Метрика